5 способов защитить колени во время работы в огороде

Пропалывая грядки, дачники часто вынуждены вставать на колени. Если проводить в таком положении много времени, это негативно скажется на состоянии суставов. Поэтому перед тем, как отправиться в огород, нужно надеть специальную защиту.

Наколенники для садовых работ

Они изготавливаются из вспененного полиэтилена или аналогичного материала и стоят от 300 до 500 руб. Эти изделия неплохо защищают суставы главное выбирать модели толщиной не меньше 5-10 мм, иначе толку будет мало.

Также стоит учитывать, что со временем материал истончается, поэтому после 3-4 месяцев регулярного использования придется покупать новые наколенники. Если вес садовода превышает 60 кг, срок службы изделия может сократиться в 2-3 раза. Для тех, кто бывает на даче достаточно редко, такая защита подойдет лучше всего.

Накладки для коленей строительные

Это более дешевый, но не менее качественный способ защиты коленей во время огородных работ. Стоят строительные накладки совсем недорого от 150 до 300 рублей. К ноге их можно прикрепить специальными ремнями, но гораздо удобней вставить щитки прямо в карманы брюк, расположенные в области коленей.

Такие отделы есть на штанах, которые предназначены для строительных работ. Этот нюанс заставляет многих дачников отказаться от использования таких накладок. Кроме того, некоторые модели не рассчитаны для работы на неровных поверхностях, поэтому выбирать нужно внимательно.

Наколенники для спортсменов

Такие наколенники делятся на два типа: мягкие и жесткие. Первые используются волейболистами, легкоатлетами и гимнастами, а вторые предназначены для катания на велосипеде, скейтборде, роликах и т.д. Первый вариант это более мягкая и гибкая защита, в которой удобно двигаться и стоять на коленях. Но ухаживать за такими изделиями придется более тщательно, потому что ткань, из которой они изготовлены, будет быстро пачкаться в огороде.

Второй вариант представляет собой жесткую конструкцию, поэтому ходить в таких наколенниках бывает не всегда комфортно, зато за ними проще ухаживать. Некоторые дачники считают, что этот вариант предпочтительнее садовых и строительных альтернатив, так как они жестче и лучше защищают суставы. Не радует только цена таких изделий стоимость находится в пределах 500-1500 руб.

Пузырчатая пленка

Воздушно-пузырьковая пленка применяется для упаковки бытовой техники и прочих хрупких предметов, поэтому получить ее можно практически бесплатно, например, при приобретении нового телевизора. Но ее можно и купить, ведь стоит она не больше 300 руб.

Чтобы защитить колени, обмотайте их пленкой и закрепите результат веревкой или скотчем. Но простая обмотка это не самый лучший вариант, потому что вам будет неудобно сгибать ноги. Если обмотать суставы в согнутом виде, будет неудобно ходить. Поэтому лучше делать из пленки обычные накладки для коленей. Главный минус этого варианта недолговечность.

Самодельные наколенники из пластиковой бутылки

Чтобы сделать такую защиту, вам понадобится пара двухлитровых бутылок, канцелярский нож и веревка или резинка. Сначала нанесите на каждую тару контуры будущего наколенника, затем вырежьте их, а по бокам проделайте по две дырочки. Вставьте в полученные отверстия веревку или резинку, и ваши наколенники готовы.

Чтобы сделать их более удобными, приклейте на внутреннюю сторону каждого изделия мягкую подкладку. Ее можно сшить из плотной ткани или вырезать из ненужного туристического коврика. Это более энергозатратный, но зато экономичный способ сделать наколенники.

Как защищать свои колени во время огородных работ решать только вам. Главное выбирайте вариант, который подходит вам не только по стоимости, но и по качеству.

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 + 9 =